Το έπος ξεκινά με μια ιστορία για τους γονείς των βασικών χαρακτήρων. Ο Thorstein, γιος του Egil και εγγονός του Scallagrim, έζησε στον οικισμό. Ήταν ένας έξυπνος και άξιος άνθρωπος · όλοι τον αγαπούσαν. Κάποτε, προστάτευε έναν Νορβηγό. Ενδιαφερόταν πολύ για τα όνειρα. Ο Thorstein ονειρεύτηκε ότι ένας όμορφος κύκνος κάθεται στην οροφή του σπιτιού του, στον οποίο πέταξαν δύο αετοί - ένας από τα βουνά και ο άλλος από το νότο. Οι αετοί άρχισαν να πολεμούν μεταξύ τους και έπεσαν νεκροί, και στη συνέχεια ένα γεράκι που πετούσε από τα δυτικά οδήγησε μακριά έναν λυπημένο κύκνο. Ο Νορβηγός ερμήνευσε το όνειρο ως εξής: η έγκυος σύζυγος του Thorstein Yofried θα γεννήσει ένα κορίτσι εξαιρετικής ομορφιάς και δύο ευγενείς της αφιερώθηκαν από τις πλευρές από τις οποίες προέρχονται οι αετοί: και οι δύο θα την αγαπήσουν πολύ και θα πολεμήσουν ο ένας τον άλλον μέχρι θανάτου και στη συνέχεια ένα τρίτο θα την αγκαλιάσει, και θα τον παντρευτεί. Ο Thorstein αναστατώθηκε από αυτήν την πρόβλεψη και, αφήνοντας το ting, διέταξε τη σύζυγό του να αφήσει το αγόρι και να πετάξει το κορίτσι. Ο Γιοφρίντ γέννησε ένα πολύ όμορφο κορίτσι και είπε στον βοσκό να την πάει στο Θόρτζερντ, κόρη του Αίγκιλ. Όταν ο Thorstein επέστρεψε, ο Yofrid είπε ότι το κορίτσι πετάχτηκε, όπως είχε διατάξει. Έχουν περάσει έξι χρόνια και ο Θόρσταϊν πήγε να επισκεφτεί τον Όναβ Πάβλιν, τον γαμπρό του. Η αδελφή Τόργκερντ του έδειξε τη Χέλγκα, ζητώντας συγγνώμη για την εξαπάτηση. Η κοπέλα ήταν όμορφη, η Τόρσταϊν της άρεσε και την πήρε μαζί του. Η Helga Beauty μεγάλωσε με τη μητέρα και τον πατέρα της, και όλοι την αγάπησαν ακριβά.
Ο Illugi the Black έζησε στον Λευκό ποταμό στο Krutoyar. Ήταν ο δεύτερος πιο διάσημος στο φιόρδ Gorodischesky μετά τον Torstein, γιο του Egil. Ο Ιλλουγί είχε πολλά παιδιά, αλλά το έπος μιλά μόνο για δύο - τον Ερμόντ και τον Γκουνλάουγκ. Λένε για τον Gunnlaug ότι ωριμάζει νωρίς, ήταν ψηλός, δυνατός και όμορφος. Μου άρεσε πολύ να γράφει τσιμπήματα και γι 'αυτό πήρε το παρατσούκλι της Serpentine Language. Ο Ερμούτ αγαπήθηκε περισσότερο από τον Γκουνλάουγκ. Στην ηλικία των δώδεκα ετών, ο Gunnlaug διαμάχη με τον πατέρα του και ο Thorstein τον κάλεσε να ζήσει στον οικισμό. Ο Gunnlaug σπούδασε νομικά υπό τον Torstein και κέρδισε παγκόσμιο σεβασμό. Αυτή και η Helga ήταν πολύ προσκολλημένες μεταξύ τους. Η Helga ήταν τόσο όμορφη που, σύμφωνα με γνώστες, δεν υπήρχαν γυναίκες πιο όμορφες στην Ισλανδία από αυτήν. Ο Gunnlaug κάποτε ζήτησε από τον Torstein να δείξει πώς δεσμεύονται με ένα κορίτσι και πραγματοποίησε μια τελετή με τη Helga, αλλά ο Torstein προειδοποίησε ότι αυτό θα ήταν μόνο για χάρη της όρασης.
Ένας άντρας με το όνομα Enund έζησε στο Mossy Mountain. Είχε τρεις γιους, και όλοι τους έδειχναν μεγάλη υπόσχεση, αλλά ο Hrafn ξεχώρισε μεταξύ τους ειδικά - ήταν ένας ψηλός, δυνατός, όμορφος νεαρός που ήξερε πώς να συνθέσει καλά στίχους. Ο Enund είχε πολλούς συγγενείς και ήταν οι πιο σεβαστοί άνθρωποι στο νότο.
Για έξι χρόνια, το Gunnlaug Snake Language ζούσε εναλλάξ στον Οικισμό κοντά στο Torstein και μετά στο σπίτι του στο Krutoyar. Ήταν ήδη δεκαοχτώ ετών, και με τον πατέρα του τα πήγαν καλά. Ο Gunnlaug ζήτησε από τον Illuga να τον αφήσει να ταξιδέψει και του αγόρασε ένα μισό πλοίο. Ενώ το πλοίο ήταν εξοπλισμένο, ο Gunnlaug επισκέφτηκε τον οικισμό και πέρασε πολύ χρόνο με τη Helga. Όταν άρχισε να παντρεύεται, ο Thorstein απάντησε ότι έπρεπε είτε να πάει στο εξωτερικό είτε να παντρευτεί - ο Helge δεν είναι ένα ζευγάρι που δεν ξέρει τι θέλει. Αλλά ο Illugi δεν μπορούσε να αρνηθεί τον Black Cherny και υποσχέθηκε ότι η Helga θα περίμενε τον Gunnlaug για τρία χρόνια και αν δεν επέστρεφε στην ώρα του, ο Torstein θα το έδινε για ένα άλλο.
Ο Gunnlaug πήγε στη Νορβηγία, αλλά έπρεπε να φύγει από εκεί επειδή εξόργισε τον Jarl Eirik με την αλαζονεία του. Έπλευσε στην Αγγλία και συνέθεσε ένα τραγούδι επαίνους για τον Βασιλιά Adalrad - γιατί αυτός ο βασιλιάς του έδωσε ένα μωβ μανδύα σε μια γούνα με χρυσή διακόσμηση. Τότε σκότωσε τον διάσημο Βίκινγκ σε μονομαχία: αυτό το επίτευγμα του έφερε μεγάλη φήμη στην Αγγλία και πέραν αυτής. Ο βασιλιάς από το Δουβλίνο Sigtrugg του έδωσε για ένα τραγούδι επαίνους με έναν ακριβό μανδύα και έναν χρυσό καρπό που ζυγίζει ένα σημάδι. Ο Jarl Sigurd κυβερνούσε τότε στη Γκάουτλαντ. Μόλις οι Γκάουτς διαφωνούσαν με τους Νορβηγούς, των οποίων το βάζο είναι καλύτερο. Ο Gunnlaug, που επιλέχθηκε από τον διαιτητή, είπε το visu, στο οποίο επαίνεσε τόσο τον Jarl Sigurd όσο και τον Jarl Eirik. Οι Νορβηγοί ήταν πολύ ευχαριστημένοι, και η αυλή Eirik, μαθαίνοντας για αυτό, ξέχασε τη δυσαρέσκειά του. Στη Σουηδία, ο Gunnlaug συναντήθηκε με τον Hrafn, γιο του Enund, και έκανε φίλους μαζί του. Αλλά στη γιορτή του βασιλιά Olav Gunnlaug ήθελε να είναι ο πρώτος που θα έλεγε το τραγούδι του επαίνου. Ο Hrafn το ονόμασε πομπώδες και σκληρό, όπως ο ίδιος ο Gunnlaug. Ο Gunnlaug χαρακτήρισε το τραγούδι του Hrafn όμορφο και άχρηστο, όπως ο ίδιος ο Hrafn. Πριν φύγει για την Ισλανδία, ο Hrafn είπε ότι η πρώην φιλία του είχε τελειώσει και ότι κάποια μέρα θα ντροπιάζει επίσης τον Gunnlaug. Απάντησε ότι δεν φοβόταν απειλές.
Ο Hrafn πέρασε όλο το χειμώνα με τον πατέρα του, και το καλοκαίρι πήγε στη Helga. Ο Thorstein τον αρνήθηκε, επικαλούμενος μια υπόσχεση που δόθηκε στον Gunnlaug. Το επόμενο καλοκαίρι, οι ευγενείς συγγενείς του Hrafn άρχισαν να ξυπνούν την Helga πολύ επίμονα, λέγοντας ότι η θητεία των τριών ετών είχε ήδη περάσει. Στη συνέχεια, ο Thorstein πήγε στο Illugi the Black. Είπε ότι δεν ήξερε ακριβώς τις προθέσεις του γιου του Γκουνλάουγκ. Αποφασίστηκε ότι ένας γάμος θα γινόταν στον Οικισμό στις αρχές του χειμώνα εάν ο Γκουνλάουγκ δεν επέστρεψε και δεν απαιτούσε να εκπληρώσει την υπόσχεση. Η Helga ήταν πολύ δυσαρεστημένη με όλη αυτή τη συμφωνία.
Ο Gunnlaug από τη Σουηδία πήγε στην Αγγλία και ο βασιλιάς Adalrad τον δέχτηκε πολύ καλά. Οι Δανοί απειλούσαν τότε τον πόλεμο, οπότε ο βασιλιάς δεν ήθελε να αφήσει την φρουρά του. Μισό μήνα πριν από την έναρξη του χειμώνα, ο Gunnlaug προσγειώθηκε στον κόλπο Lava και εδώ ο Tord, ο γιος ενός δεσμού από την πεδιάδα, τον κάλεσε να πολεμήσει. Ο Gunnlaug κέρδισε, αλλά έβγαλε το πόδι του - και έφτασε στο Krutoyar εκείνο το Σάββατο, όταν κάθισαν στο Settlement στη γαμήλια γιορτή. Οι άνθρωποι λένε ότι η νύφη ήταν πολύ λυπημένη. Όταν η Helga ανακάλυψε ότι ο Gunnlaug επέστρεψε, κρυώθηκε με τον σύζυγό της. Στο τέλος του χειμώνα, συναντήθηκαν με τον Gunnlaug κατά τη διάρκεια των διακοπών, και το skald της έδωσε ένα μανδύα που έλαβε από τον βασιλιά Adalrad. Το καλοκαίρι, όλοι πήγαν στο ting: εκεί ο Gunnlaug αμφισβήτησε τον Hrafn σε μονομαχία, αλλά όταν ο Hrafn έσπασε το σπαθί του, οι συγγενείς στάθηκαν μεταξύ τους. Την επόμενη μέρα, ψηφίστηκε νόμος ότι απαγορεύονται όλοι οι αγώνες στην Ισλανδία.
Ο Hrafn έφτασε στο Krutoyar και κάλεσε τον Gunnlaug να τερματίσει τον αγώνα στη Νορβηγία. Είπε στους συγγενείς ότι δεν είχε χαρά από τη Helga και ότι ο ένας από αυτούς πρέπει να πεθάνει στα χέρια του άλλου. Όταν ο Jarl Eirik τους απαγόρευσε να πολεμήσουν στην πολιτεία του, συναντήθηκαν σε ένα μέρος που ονομάζεται Λίβανος. Ο Gunnlaug σκότωσε τα φεγγάρια του Hrafn και ο Hrafn σκότωσε τα φεγγάρια του Gunnlaug. Τότε άρχισαν να πολεμούν δύο: Ο Gunnlaug έκοψε το πόδι της Hrafna και ζήτησε ένα ποτό. Ο Gunnlaug έφερε νερό σε ένα κράνος και ο Hrafn προκάλεσε ένα ανέντιμο χτύπημα στο κεφάλι του, επειδή δεν ήθελε να εγκαταλείψει τη Helga Beauty. Ο Gunnlaug σκότωσε τον Hrafn και τρεις ημέρες αργότερα ο ίδιος πέθανε από τραύμα. Εκείνη την εποχή, ο Illugi Black είχε ένα όνειρο, σαν να είχε έρθει ο αιματηρός Gunnlaug και του είπε στο visu για το θάνατό του. Και ο Enund σε ένα όνειρο εμφανίστηκε Hrafn.
Το καλοκαίρι, σε μια alting, ο Illugi ζήτησε έναν ιό από τον Enund για το γεγονός ότι ο Hrafn είχε κάνει όντως με τον Gunnlaug. Ο Enund είπε ότι δεν θα πληρώσει, αλλά δεν θα χρειαστεί ούτε vira για τον Hrafn. Τότε ο Ιλγούγκι σκότωσε δύο από τους συγγενείς του, και ο Ερμούντ, ο οποίος έχασε την ειρήνη του μετά το θάνατο του αδελφού του, τρύπησε με δόρυ έναν από τους ανιψιού του. Κανείς δεν ζήτησε vira για τη δολοφονία, και αυτό τελείωσε τη διαμάχη μεταξύ του Illuga the Black και του Enund από το Mossy Mountain.
Ο Thorstein, γιος του Egil, μετά από λίγο πέθανε την κόρη του Helga ως άξιος και πλούσιος άνθρωπος που ονομάζεται Torkel. Αλλά δεν ήταν καλά προσανατολισμένη προς αυτόν, γιατί δεν μπορούσε να ξεχάσει τον Gunnlaug. Η μεγαλύτερη χαρά για εκείνη ήταν να απλωθεί και να κοιτάξει τον μανδύα που του παρουσιάστηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόλις μια σοβαρή ασθένεια ήρθε στο σπίτι του Torkel, και η Helga αρρώστησε επίσης. Διέταξε να φέρεται ο μανδύας Gunnlaug και τον κοίταξε προσεκτικά, και στη συνέχεια έσκυψε στην αγκαλιά του συζύγου της και πέθανε. Όλοι λυπήθηκαν πολύ για το θάνατό της.