Αυτό το βιβλίο δεν θα μειώσει τα προβλήματα και τα προβλήματά σας. Όπως μπορείτε να δείτε, είμαι ειλικρινής μαζί σας.
Προειδοποιεί λοιπόν τους αναγνώστες τον αμερικανό blogger Mark Manson στο βιβλίο του The Subtle Art of Pofigism. Μέσα από τις ιστορίες των προβλημάτων της ζωής, τόσο των δικών της όσο και των διασημοτήτων, η συγγραφέας αποδεικνύει γιατί η ικανότητα «να καταραστεί» είναι απαραίτητη δεξιότητα. Σε αυτό το άρθρο, επισημάνουμε τις βασικές ιδέες ενός έξυπνου μπεστ σέλερ.
Σε τι αφορά αυτό το βιβλίο;
Στην τέχνη της αδιαφορίας, υπάρχουν λεπτές αποχρώσεις. Για παράδειγμα, δεν σημαίνει καθόλου αδιαφορία για την κοινωνία. Οπλισμένος με ένα "ραβδί - στο σύκο - έναν αγγελιοφόρο" προτείνει ο Manson όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με προβλήματα ή απόψεις άλλων ανθρώπων. Η μαγεία λειτουργεί μόνο αν σταματήσετε να σπαταλάτε τα νεύρα σας σε μικροπράγματα και εστιάζετε σε πραγματικά σημαντικά πράγματα.
Δεν υπάρχουν έτοιμες συνταγές. «Κάνε κάτι», μας λέει ο συγγραφέας. Εν όψει του επικείμενου θανάτου και της ατελείωτης αναταραχής, συνεχίστε να κάνετε επιλογές για το τι σας ενδιαφέρει και τι δεν κάνετε, σημειώνοντας δυσκολίες και αποτυχίες.
Σχετικά με τη στάση στα προβλήματα
Ο Manson υποστηρίζει ότι, χάρη σε μια κουλτούρα κατανάλωσης και κοινωνικών δικτύων, έχει σχηματιστεί μια ολόκληρη γενιά ανθρώπων που θεωρούν την αρνητική εμπειρία κάτι αφύσικο. Ωστόσο, η αποτυχία και τα προβλήματα είναι αναπόφευκτο συστατικό της ζωής.
Για παράδειγμα, ο μυϊκός πόνος μετά την άσκηση οδηγεί σε υγεία και αύξηση της δύναμης. Επομένως, ο συγγραφέας προτείνει να σκεφτείτε: «Τι πόνο θα θέλατε; Τι θα θέλατε να παλέψετε; " Επικεντρωθείτε στη διαδικασία, όχι στο αποτέλεσμα · αγαπήστε τον αγώνα, όχι την ανταμοιβή.
Σχετικά με τις τιμές
Για να αλλάξετε την άποψή σας για τα προβλήματα, πρέπει να επαναπροσδιορίσετε τις τιμές. Είναι η βάση όλων όσων κάνουμε. Ο συγγραφέας επισημαίνει καλές και κακές αξίες.
- Οι πρώτες βασίζονται στην πραγματικότητα, κοινωνικά εποικοδομητική, άμεση και ελεγχόμενη, για παράδειγμα, ειλικρίνεια, καινοτομία, ευπάθεια, ικανότητα προστασίας άλλων.
- Οι κακές αξίες είναι εντελώς αντίθετες, εξαρτώνται από καταστάσεις και άλλους ανθρώπους, για παράδειγμα, η δύναμη μέσω χειραγώγησης ή βίας, ο πλούτος για χάρη του πλούτου, η επιθυμία να ευχαριστήσει όλους.
Σχετικά με την ευθύνη
Η διαφορά μεταξύ ενός επώδυνου και ευχάριστου προβλήματος είναι ότι επιλέγετε τον τελευταίο και είστε έτοιμοι να αναλάβετε την ευθύνη. Η ερμηνεία της έννοιας του γεγονότος και η σωστή απάντηση είναι δική σας ευθύνη.
Εδώ είναι η ιστορία του ίδιου του συγγραφέα: η κοπέλα του τον εξαπατούσε. Ήταν κατάθλιψη, αλλά ανέλαβε την ευθύνη για τα συναισθήματά του, αν και δεν ήταν εύκολο, έζησε ακόμα με μίσος και δυσαρέσκεια. Επανέλαβε την επικοινωνία με φίλους, πήγε για σπορ και εθελοντισμός. Ο Μάρκ επέλεξε άλλες αξίες: προσοχή στη ζωή και επιθυμία να χτίσει τον δικό του κόσμο.
Σχετικά με την αυτοαντίληψη
«Αναγνωρίστε τη δική σας μη μοναδικότητα», παροτρύνει τους αναγνώστες.
Η ζωή είναι συνηθισμένη και οι τροφοδοσίες κοινωνικών μέσων συχνά μας λένε μόνο για φωτεινές στιγμές. Καλλιεργήστε την αυτο-αμφιβολία, αναρωτιέστε συνεχώς τον εαυτό σας: «Τι γίνεται αν κάνω λάθος;». Σε τελική ανάλυση, η ανάπτυξη είναι μια διαδικασία στην οποία κινούμαστε από το λάθος στο λιγότερο λάθος. Η ζωή του "μέσου όρου" θα σας επιτρέψει να κάνετε ό, τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς χωρίς περιττές προσδοκίες και φόβους.
Είναι ενδιαφέρον ότι ένα από τα κεφάλαια περιγράφει την εμπειρία του να είσαι στη Ρωσία. Εκπλήχθηκε από την ακραία ευθύτητα των Ρώσων, οι οποίοι δεν χαμογελούν χωρίς λόγο και λένε αμέσως αν δεν τους άρεσε κάτι. Η ψεύτικη αγγλοαμερικανική κουλτούρα, όπως σημειώνει ο συγγραφέας, αναγκάζει κάποιον να αφιερώσει χρόνο για να καταλάβει τι είναι αλήθεια και τι όχι. Ως εκ τούτου, έχουμε ένα πλεονέκτημα στην εξειδίκευση της τέχνης της αδιαφορίας, με την οποία μπορείτε να εξοικειωθείτε διαβάζοντας το ίδιο το βιβλίο.
